Acro Yoga in Leiden

Voorbeeld van Acro Yoga in Leiden

Acro Yoga Leiden – Lessenserie NIVEAU 2

De les sluit naadloos aan op lessenserie deel 1. Enige ervaring met AcroYoga is wenselijk (je beheerst de standaard poses als bird, throne, star en sidestar). Mocht je nog geen ervaring hebben met AcroYoga maar wel bijvoorbeeld een dans of een capoeira achtergrond hebben, dan ben je ook meer dan welkom. Voor vragen kun je contact opnemen met de docenten (lennert@acroyoga.org & yvonne@acroyoga.org).

Data & Tijden

Les 1 – zaterdag 27/10 18:00-20:00 (20-21 vrij spelen)
Les 2 – zaterdag 3/11 18:00-20:00 (20-21 vrij spelen)
Les 3 – zaterdag 10/11 18:00-20:00 (20-21 vrij spelen)
Les 4 – zaterdag 17/11 18:00-20:00 (20-21 vrij spelen) 

Prijzen

Normale pakketprijs: € 65,- (vanaf 1 oktober)
Losse les: € 17,50

Voor deze lessen geldt dus een specifieke Acro Yoga leskaart. Deze lessen zijn NIET te reserveren met je gewone lesrittenkaart.

Acro Yoga Leiden – Lessenserie NIVEAU 3 – All-levels (1,2 en 3)

Deze lessenserie is geschikt voor all-levels. De twee docenten bereiden de les zo voor dat ze de groep kunnen opsplitsen. Deze lessenserie is dus zowel geschikt voor studenten, zonder enig ervaring , als voor studenten die al een lessenserie 1 en/of 2 hebben gevolgd.Voor vragen kun je contact opnemen met de docenten (lennert@acroyoga.org & yvonne@acroyoga.org).

Data & Tijden

Les 1 – zaterdag 24/11 19:00-21:00 (21-22 vrij spelen) LET OP TIJD WIJKT AF!
Les 2 – zaterdag 1/12 18:00-20:00 (20-21 vrij spelen)
Les 3 – zaterdag 8/12 18:00-20:00 (20-21 vrij spelen) LET OP TIJD WIJKT AF!
Les 4 – zaterdag 15/12 18:00-20:00 (20-21 vrij spelen) 

Prijzen

Early Bird pakketprijs: € 55,- (t/m 9 november)
Normale pakketprijs: € 65,- (vanaf 10 november)
Losse les: € 17,50

Voor deze lessen geldt dus een specifieke Acro Yoga leskaart. Deze lessen zijn NIET te reserveren met je gewone lesrittenkaart.

 

Acro Yoga Leiden – Workshops

Samen spelen, balans vinden, communiceren en durven! AcroYoga is spelenderwijs heerlijk met je lichaam werken, van binnen en van buiten, grenzen verkennen en verleggen, verbinden met jezelf en met anderen.

AcroYoga is een combinatie van drie elementen, namelijk: yoga, acrobatiek, en Thaise massage. Er wordt onderscheid gemaakt in Solar en Lunar AcroYoga. Hierbij is de Solar practice een meer actieve vorm, gefocust op partner-acrobatiek. Je komt een hoge energie uit deze practice, de adrenaline stroomt nog door je lijf! De Lunar practice is juist een zachtere practice met de focus op ‘therapeutic flying’ en Thaise massage. Hier kom je juist heerlijk ontspannen uit een sessie.

Lennert en Yvonne delen graag hun passie en enthousiasme met jou! Ze vinden het mooi om te zien hoeveel plezier, ontwikkeling en verbinding er tijdens AcroYoga ontstaat. Voor zowel de workshops als de lessenserie is geen ervaring met AcroYoga en/of partner nodig.

Data & Tijden

SOLAR serie – zondag 18 november 17:00 – 19:30 (kom svp op tijd om 16:50 ;-))
LUNAR serie – zondag 16 december 17:00 – 19:30 (kom svp op tijd om 16:50 ;-))

Prijzen

Losse workshop : € 22,50 p.p. 2 workshops (gezamenlijk boeken): € 39,- p.p.

Meld je nu aan!

15 + 10 =