Vind jezelf terug via voeding;
In één middag thuiskomen in je lijf.

Met Lie Hoogenberk

Eet je al heel “gezond” maar heb je toch nog bepaalde klachten? Zoals vermoeidheid, overgewicht, een opgeblazen buik en energie dips? Het kan zijn dat je niet de juiste brandstof eet waar jouw lichaam de meeste energie uit kan halen.
Samen met bewuste levensgenieters en like-minded vrouwen neem ik je mee op een fysieke en energetische reis. Op een prachtige plek in de natuur in de stad.

In één middag krijg je inzichten over voeding waardoor je jezelf beter zal begrijpen.

We onderzoeken o.a. het volgende:
– Wat is “gezonde” voeding?
– Wat doet eten volgens je stofwisseling voor je energie?
– Welke stofwisselingstypes zijn er?
– Welke stofwisseling heeft jouw lijf?
– Wat is jouw behoefte?
– Wat heb je daarvoor nodig?

Niet je mind, maar je lijf heeft alle antwoorden. Je hoeft niet je best te doen. Alles is er al.

Door middel van bewegen en het inzetten van al je zintuigen ga je op reis in je lijf. Door te voelen, horen, ruiken, proeven… ervaar je meer ruimte voor wat je écht voedt.

Je krijgt inzichten die praktisch toepasbaar worden. Waardoor je veel makkelijker weet met welke ingrediënten jij maaltijden kan gaan maken. En je veel meer rust zal ervaren in je dagelijks leven.

Praktisch:

Wanneer: Zaterdag 25 april 13:30 – 17:30 uur
Waar: LIV, Leiden
Voor wie: Bewuste vrouwen die willen leren voelen en luisteren wat hun lichaam nodig heeft en die willen weten ‘Wat werkt voor mijn lijf?’ | Min – Max: 5 –10 deelnemers
Prijs: €95,-
Inclusief: Not-coffee, thee, en iets lekkers uit mijn EetAlier
Aanmelden via: https://liehoogenberk.plugandpay.com/checkout/vind-jezelf-terug-in-voeding of [email protected]