Inhale the present, exhale the past

Liv Yoga & Mindfulness in Leiden

Onze Yoga in Leiden brengt de aandacht terug naar jezelf. Zodat jij de aandacht kan geven aan de wereld om je heen, vanuit balans.

Breed lesaanbod.
7 dagen per week.
Voor alle niveaus.

Geen abo of inschrijfgeld
Flexibele leskaarten
Zelf online aanmelden

Kleine groepen
Persoonlijke aandacht
Gekwalificeerde docenten

Nieuw bij Liv?

Voor € 15,- kun je 2 yogalessen volgen wanneer het jou uitkomt! En/of 1 maand onbeperkt Yoga in Leiden voor € 50,-

Lesrooster

Bepaal zelf wanneer je yoga komt doen.
Makkelijk online aan-of afmelden. 7 dagen per week.

Workshops

Inspirerende workshops & masterclasses voor zowel de beginnende als meer ervaren Yogi’s.

Onze yoga & mindfulness docenten

Teaching what is inside you

Meer lezen?

Waarom Yoga in Leiden?

De wereld vraagt je aandacht. Yoga brengt de aandacht terug naar jezelf. Naar het hier en nu. Zowel fysiek als mentaal. Zodat jij de aandacht kan geven aan de wereld om je heen, vanuit balans.

Meer lezen

Waarom Mindfulness?

De wereld vraagt je snel te handelen. Mindfulness leert je gedachten, emoties en lichamelijke sensaties te observeren en te accepteren zoals ze zijn. Zonder er direct iets mee te hoeven doen. Zodat je de vrijheid hebt om te kiezen hoe je handelt.

Meer lezen

Aerial yoga

Vliegen in een Aerial Yoga doek; genieten van de ondersteuning die het doek je lichaam geeft zodat je moeiteloos in yogahoudingen komt en ondersteund ondersteboven kan hangen!