06 41 88 64 44 (Guido) | 06 25 13 71 51 (Jasmijn) info@livyoga.nl

Yoga Workshops in Leiden

Be still like a mountain and flow like a river.

Meld je aan
  • Inspirerende Yoga workshops & Masterclasses
  • In onze studio in hartje Leiden
  • Voor zowel de beginnende als meer ervaren Yogi’s obv open inschrijving
  • Houd onze updates in de gaten of volg onze Facebook pagina.

Idee! Je eigen (aerial) Yoga of Mindfulness workshop als teamuitje, vrijgezellenfeestje, vriendengroep of met familie op zaterdagmiddag tussen 13:00 & 19:00 of in de avond of op zondagmiddag van 17:00 – 19:00 en op sommige momenten overdag op door-de-weekse dagen. Neem contact met ons op over de mogelijkheden en prijzen.

De volgende yoga & mindfulness workshops staan gepland:

Klik hier voor het volledige overzicht
zaterdag 20 juliQUANTUM LIGHT BREATHITATION
zaterdag 20 juliADVANCED VINYASA: MINDFUL FLOW
zaterdag 17 augustusADVANCED VINYASA: POWER FLOW
zaterdag 28 septemberDRIELUIK MUNAY-KI
Yoga & Minfulness Workshops in Leiden

Quantum Light Breathitation (NL)

 Quantum Light Breathitation (QLB) is een prachtige Adem Meditatie met muziek die gebruikt wordt om je lichaam, geest en ziel te helen en te reinigen. Het reinigt en bevrijd je van alle ballast die je jaren lang, soms levenslang met je mee hebt gedragen.

Bij QLB wordt gebruik gemaakt van een diepe uitademing, dieper dan je gewend bent om op deze manier met je adem bij je levensenergie te komen. In plaats van te denken over het leven ga je het leven nu ten volste ervaren. Omdat je adem nu in je onderbuik zit en je lijf vol met zuurstof zit, is je denken stil geworden en kun je eindelijk zijn, wie je op dit moment ten volste bent.

Datum & tijd: zaterdag 20 juli 13:00 – 15:00
Prijs: € 30,-
Gastdocent: Glenn Salvesen

Advanced Vinyasa: Mindful flow (ENG-NL)

 In this workshop we will bring mindful awareness to the subtle sensations of movement in a dynamic vinyasa practice. We will pay attention to:

– The relationship of the head, ribcage and pelvis
– Hip rotation and it’s effect on spinal stability
– Tension and pressure in the joints
– Your interaction with the ground
– Staying soft while being strong

This workshop is suitable for intermediate / experienced yogi’s.

Date & time: Saturday July 20th 15:30 – 17:30
Prijs: € 25,-
Gastdocent: Felix

Advanced Vinyasa: Power flow (ENG-NL)

 This sequence will be all about power and dynamics. Be prepared to work and sweat and come challenge yourself!

This workshop is suitable for intermediate / experienced yogi’s.

Date & time: Saturday August 17 th 15:30 – 17:30
Prijs: € 25,-
Gastdocent: Felix

inversions – yoga up side down (ENG – NL)

Inversions! See things from a new Perspective. Inversions, like headstand, shoulderstand, forearm balance, are a great addition to your practice. They have an effect on the nervous system and can help you energy or cool down you practice.

In this workshop will have a closer look, we’ll take time to approach some inversions, we’ll discuss the benefits and how to do them safely and with the help of the wall or a fellow student will explore the postures.

Date & time: Volgt asap 
Price: € 25,- p.p.
Teacher: Charlotte

drieluik MUNAY-KI  (NL)

Lang geleden zijn de sjamanen vanuit de Indus vallei (India), waar de oorsprong van yoga ligt, overgestoken naar Amerika. Yoga en sjamanisme zijn daarna los van elkaar verder ontwikkeld, ondanks dat ze samen een integraal systeem van bevrijding vormen. Voor het eerst worden nu de sjamanistische rituelen van Munay-Ki samen met yoga aangeboden in een krachtig drieluik. Munay-Ki bevat 9 essentiële onderdelen die samen met yoga helpen om de deuren van je bewustzijn te openen zodat je je eigen potentie volledig kunt benutten.

Eerste sessie: je wordt versterkt in het aarden, om te zuiveren wat niet nodig is en je verbindt je met je centra van energie, zodat je kunt stralen in je eigen oorspronkelijke kracht.

Tweede sessie: We maken verbinding met de wijsheid van ons hart, onze innerlijke wijsheid en onze andere spirituele hulpbronnen. We leren balans creëren tussen onze verschillende (tegen)polen, waaronder je mannelijke en vrouwelijke kant.

Derde sessie: We leren dat we onderdeel zijn van alles dat leeft en we leren om de beste versie van onszelf te creëren, om de hemel op aarde te brengen, onze dromen waar te maken.

Data & Tijden: 
Sessie 1 – zaterdag 28 september 13:00 – 16:00
Sessie 2 – zaterdag 26 oktober 13:00 – 16:00
Sessie 3 – zaterdag 23 november 13:00 – 16:00
Prijs: € 42,50 p.p. per sessie – € 99,- p.p. voor het gehele drieluik
Docent: Jerry

AANMELDEN VOOR YOGA WORKSHOPS

  • 0-14 dagen voordat de workshop plaatsvind: online (selecteer de juiste datum & kies voor ‘Register as unpaid)
  • > 15 dagen, via ons contactformulier
  • of een mailtje naar: info@livyoga.nl
  • Heb je vragen, bel ons op 06 – 41 886 444